Mobilní telefon s dotykovým displejem je v dnešním světě takřka samozřejmostí. Já svůj první telefon, tlačítkový, dostala někdy v roce 2003 či 2004. Takovou krabičku, černobílý Samsung. Tehdy mi bylo devět let, takže to pro mě byla velká věc, najít pod stromečkem od Ježíška konečně vysněný mobil, který už spousta mých spolužáků měla. Už předem jsem měla v sešitku poznamenaná čísla na kamarádky ze školy, abychom se mohly "prozvánět." Máma mi vysvětlila, co to vlastně to prozvánění je, a byl to opravdu parádní pocit, když mě kamarádka pak prozvonila zpátky. Mobil uměl vlastně "jen" posílat a přijímat SMS, volat, byla tam asi kalkulačka, volba jazyků, a samozřejmě klasická hra, had. Ten přístroj měl hrozně dlouhou výdrž baterie, nešlo jej prakticky vybít. A to jsem si s ním hrála celý Štědrý den! Jakou já měla tehdy velikou radost z nového telefonu, v té době jsme podobné modely měli všichni, nikdo si mezi spolužáky nemohl závidět, kdo má lepší telefon. Dodnes si do...
Když se řekne dech, tak se mi jako první vybaví právě slova písničky z proslulého českého seriálu. Někdy stačí dát jen dech . Dech, potažmo dýchání, je proces, který dělá naše tělo automaticky, reflexně, nemusíme myslet a přemýšlet nad tím, že máme dýchat. Ovšem jsou situace, kdy je potřeba nad tím přemýšlet a soustředit se na svůj dech, potažmo jeho zklidnění, je také pěkná forma meditace. Zdravé dýchání je pro většinu z nás něco naprosto banálního. Nepřemýšlíme nad tím, zda správně dýcháme, a většinou si uvědomíme problém, až když se něco s dýcháním "porouchá." Já mám také několik zkušeností. Nikdy jsem nebyla alergik, astmatik, nikdy jsem jako dítě netrpěla na nějaké dechové obtíže. Vše se ale projevilo až po pětadvacítce. Maturovala jsem dost pozdě, dlouho jsem studovala, a tak jsem si k výučním listům ještě dodělala maturitu. Jenže přišel covid, domácí výuka, to vše přišlo pár týdnů před maturitou! A tehdy přišly ty potíže. Noční buzení, nemohla jsem popadnout dec...